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発毛と生活習慣
生活習慣病と発毛にはどｴﾗｲ深い関係があり､発毛を促すためにはやってはいけへんことがいくつかあるんや。
酒量が一定量を超えると血液循環が悪くなるんや。
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すると髪の毛を構成するたんぱく質の作られる量が減ってしまうのや。
過度の飲酒は頭皮の健康のためによくおまへん。
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なるべく控えるようにしまひょ。
科学的に喫煙そのものが髪へ及ぼす影響は実証されてはいまへんが､ﾀﾊﾞｺの吸いすぎも発毛にはよくないのや。
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お酒とﾀﾊﾞｺの量が多い人は､発毛だけではなく健康面でも不安があるんや。
睡眠不足は発毛にとってあまりええものではおまへん。
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なんでやねんなら髪な夜によく成長するもので､特に午後10時〜深夜2時ごろによく睡眠をとるような生活習慣が発毛の促進にとってどｴﾗｲええものなのや。
血管を収縮し頭皮の栄養が行き渡りにくくなる原因となり､また過度なｽﾄﾚｽによって血管の収縮させ､脱毛の原因になってしまいまんねんわ。
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よく眠り､ﾊﾞﾗﾝｽの取れた食生活をし､ｽﾄﾚｽをなくすようにしまひょ。
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